Verdens aktivitetsdag 10.maiFriskliv og mestring i Kristiansund

Friskliv og Mestring i Kristiansund minner om verdens aktivitetsdag 10.mai:

 

Dine 30: Hver bevegelse teller – det er 30 minutter om dagen som gjelder.

  1. mai er Verdens aktivitetsdag. Dagen er en fin anledning til å sette fokus på fysisk aktivitet – og i år oppfordrer vi på Friskliv og Mestring i hele mai måned til å spre inspirasjon om lokale muligheter for «Dine30». Kampanjen Dine30 : En kort tur daglig eller noen ganger i uka kan gi stor helsegevinst – og gode naturopplevelser og sosialt samvær på kjøpet. Vi håper flest mulig i kommunen, organisasjoner og lokale ildsjeler vil bruke sine lokale nettverk og kanaler til å mobilisere flest mulig til å dra med seg venner og kjente 10. mai – og resten av 2016.

Med Dine 30 ønsker vi at oppdager vi alle skal se mulighetene som finnes nærmiljøet;  små og store løkker, parker, stier og skogholt. Stikk Ut er en fin mulighet å benytte seg av.

1.mai starter Stikk Ut sesongen igjen og Aktiv i hverdagen kampanjen for alle ansatte i Kristiansund Kommune. Friskliv og Mestring utfordrer alle kommunale ansatte til å ha interne aktiviteter på arbeidsplassen i forhold til å gå/sykle i hverdagen.

SKOLER OG BARNEHAGER OPPFORDRES SELVSAGT OGSÅ! Noen skoler har allerede startet i april.

De arbeidsplassene som melder tilbake til oss om aktivitet er med i trekningen av en gave med artikler fra Friskliv og Mestring med mere.

Anne-Cathrine, Ida, Tania og Andrea

Frisklivsveiledere

Dette innlegget ble publisert i Ukategorisert og merket med , , . Bokmerk permalenken.

Ett svar til Verdens aktivitetsdag 10.maiFriskliv og mestring i Kristiansund

  1. Endelig!

    Trur eg 😉

    Fra: Og Bedre Skal Vi Bli [mailto:comment-reply@wordpress.com]
    Sendt: 11. april 2016 15:07
    Til: Inger-Lise Lervik
    Emne: [New post] Verdens aktivitetsdag 10.maiFriskliv og mestring i Kristiansund

    Inger-Lise Lervik posted: «Friskliv og Mestring i Kristiansund minner om verdens aktivitetsdag 10.mai: Aktiv i hverdagen – ny Verdens aktivitetsdag 10 mai 2016 – ny Dine 30: Hver bevegelse teller – det er 30 minutter om dagen som gjelder. mai er Verdens aktivitetsdag.»

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

w

Kobler til %s